Linfröolja EKO 250 ml glas – pH-balans

Svenskodlad kravmärkt linfröolja med citron och rosmarin – för göra den lite godare och hållbarare! Oljan är framodlad på svenska gårdar, företrädesvis på Österlen, och kallpressad. De linfrön som används i pressningen har odlats under ekologiska villkor.

Linfröoljan är en ”lätt” olja – ju mer omega 3 (alfa-linolensyra) desto tunnare fett. Kroppen byter gärna ut tyngre mättade fetter mot lättare fleromättade och hälsosamma fetter.

Innehåll: Alfa-linolensyra (55%) blir till Omega3-syrorna EPA och DHA, linolsyra (16%) blir till Omega6-syrorna GLA, AA, DGLA, men också Omega 9-oljesyra (10%) samt 19% övriga fettsyror.

Användning

Ät gärna 1-3 matskedar per dag, helst till grönsaker eller frukt för att optimera upptaget av oljan. Ät gärna även kalciumrika matvaror till, eftersom oljesyror behöver kalcium för att omsättas.

Blanda gärna oljan i dressingar, smoothies eller dylikt – men observera att den inte får värmas över 40 grader.

Ingredienser

Linfröolja och naturlig arom av citron och rosmarin