Humle växer både vild och som odlad, och har varit känd i Sverige sedan medeltiden. Den har ofta använts inom ölbryggning, men har även genom åren varit en husmorsört. Exempelvis lade man dem i örngottet för att främja god sömn. Detta gjordes under en period även till soldaterna på fältsjukhusen.
Användning
Brygg ett te på ett par kottar och låt dra i 5-10 minuter. Kan även användas på andra sätt.
Ingredienser
100% Eko Humlekottar, Humulus lupulus

Rödbetspulver Eko 500 g
Camelinafrön 100 g
Björkaska 150 g
Syclovir 260g
Nätpåse med dragsko 2-pack Small för Frukt och Grönt Eko-bomull - KeepJar
Örtte och huskurer - Mette Bohlin och Eva Robild
Handbok 3 med tips om kost och hälsa - Tommy Svensson
Mikropåse
Maskrosrot Te 500 gram - Spireco
Handbok 2 med tips om kost och hälsa - Tommy Svensson
Aroniapulver 500 g
pH-te Lymfan 70 g 
