Handbok 1 med tips om kost och hälsa består av en serie på tre böcker fulla med tips och ideér om matlagning, tillsatser, konsumtion, hälsa och andra knep för att göra matlagning bättre.
I handboken beskrivs även hur man ska göra rätt inköp samt använda rätt produkter och redskap i hushållet. Lättläst och inspirerande!
Här hittar du Handbok 2 och Handbok 3!

Väteperoxid 3% refill 220 ml
Gurkmeja Ekologisk 500 g - Spireco
Chiaprotein – finmalet chiamjöl Eko 250g - Spireco
Rödbetspulver Eko 500 g
Väteperoxidflaska 30 ml - TOM - pH-balans 


